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  • La journée internationale du bien-être

    La journée internationale du bien-être

    Global Wellness Day, ou La Journée Internationale du bien-être, a lieu chaque année en juin. Nous avons donc décidé de profiter de cette occasion pour découvrir les nouveautés de l’industrie balnéaire en Roumanie. Chaque année, nous sommes invités à nous détendre et prendre soin de nous, encouragés par le slogan « Un seul jour peut changer toute une vie. Ioana Marian, qui a créé la plateforme desprespa.ro, est à l’origine de cette invitation : « Global Wellness Day est la journée internationale du bien-être. C’est l’occasion de découvrir ce que le SPA et le bien-être signifient. On peut participer gratuitement à toutes sortes d’activités liées au bien-être, soit des exercices de respiration, des exercices d’étirements, de méditation, ainsi que des mini thérapies SPA, toutes offertes à titre gracieux. L’évènement se passe le deuxième samedi de juin. »

    Alin Simion est le fondateur d’un centre SPA à Bucarest. Il avoue avoir créé ce centre du désir d’avoir un meilleur développement personnel, mais aussi par amour pour sa femme, dont c’était le rêve. C’est un centre où l’on vit des expériences qui font appel à tous nos sens : « Un élément très important est l’attention et les soins offerts à chacun des clients. Cela a encouragé notre développement personnel. J’ai beaucoup travaillé sur moi-même afin de devenir une personne plus équilibrée. La compréhension des besoins des clients était un autre objectif. J’ai ouvert le centre en 2011. J’ai rencontré ma femme au Temple du Dalaï Lama, au Tibet, et pas à pas nous avons évolué ensemble. Aujourd’hui nous avons inauguré notre centre, un lieu superbe, dont nous sommes très fiers. C’est très proche de ce que nous voulions depuis le début : pouvoir offrir aux gens un beau cadre, élégant et avec beaucoup de nature et des services irréprochables »

    Il règne au centre une atmosphère très plaisante, comme nous le raconte encore Alin Simion : « Nous offrons un cadre intimiste et invitons les gens à se sentir comme « chez soi ». Un terme synonyme de détente, d’intimité, des conditions nécessaires pour apprendre à se connaître. Nous proposons des soins de beauté classiques, mais aussi plus de 90 types de massage, rituels SPA ou rituels signature. Nous y sommes particulièrement attentifs, car nous avons voulu que chacun de nos thérapeutes propose une thérapie signature et mette en avant son domaine de spécialité. Nous offrons aussi des opportunités de développement personnel et de connaissance de soi grâce aux services d’art-thérapie et de coaching en développement personnel. Les clients peuvent aussi participer à des cours de yoga et faire de la méditation. De plus, nous organisons de nombreux cours et événements. Nous essayons d’offrir à tous ceux qui nous rendent visite une solution adaptée à leurs besoins. »

    Ioana Marian, la fondatrice de la plateforme desprespa.ro, a salué la croissance du marché des SPA en Roumanie ces dernières années. Il s’agit d’une diversification admirable, mais le chemin à parcourir est encore long : « Beaucoup de régions ne disposent pas encore de centre SPA. En ce moment, j’estime à environ 30-35 le nombre de centres que l’on peut appeler des SPA, c’est-à-dire qui sont plus que de simples salons. L’expérience SPA implique la relaxation de nos 5 sens, pas seulement du toucher. Par ailleurs, certains hôtels ou maisons se présentent comme centre SPA, mais en réalité ils n’offrent qu’un accès à une piscine, un sauna ou éventuellement une salle de massage. En fait, de tels endroits ne sont pas des centres SPA. Quand un consommateur se rend au SPA, c’est qu’il a envie de complètement déconnecter. Il sait qu’après une heure passée au SPA, il change d’humeur et d’état d’esprit. Il est non seulement plus détendu, mais il a aussi beaucoup plus d’énergie grâce au traitement dont il a bénéficié. »

    Ioana Marian nous a expliqué quels étaient les éléments qui contribuaient à cette expérience de « changement » vécue par les clients en séjour dans un centre SPA. Comment une personne arrivant stressée ressort-elle détendue et pleine d’une énergie nouvelle ? « Ce phénomène est rendu possible grâce à l’atmosphère qui règne dans le centre et notamment au décor. On y retrouve certains éléments de la nature, des plantes, des pierres, des éléments du vivant, qui donnent de l’énergie et qui contribuent au bien-être. Les couleurs choisies sont propices à la détente : le vert, le marron des écorces d’arbres et le parfum des huiles essentielles. C’est comme une promenade en forêt. On est bercé par le bruit de l’eau et on respire le parfum des huiles essentielles. Après une simple promenade en forêt, on est déjà une toute autre personne. Ici, en plus de l’eau, des plantes et de la musique diffusée en fond, on peut également bénéficier d’une thérapie dispensée par un professionnel. Les centres SPA travaillent avec des thérapeutes qui ont étudié la physiothérapie à la Faculté d’Education Physique ou la physiothérapie à la Faculté de Médecine, une formation plus longue et approfondie que celle reçue en quelques mois dans les formations pour masseur. »

    Ajoutons pour finir que le premier évènement visant la récompense des centres SPA en Roumanie a eu lieu au mois de mai. C’est un événement unique, destiné à encourager la performance. Nous vous invitons donc, au mois de juin à ne pas rater la Global Wellness Day !(Trad : Andra Jugureanu)

  • Spa roumain à 100 %

    Spa roumain à 100 %

    De la mer à la montagne, nous voilà partis en quête de facteurs de cure naturels et à la découverte de la créativité locale qui sappuie sur lutilisation des plantes de chacune de nos régions.


    Ioana Marian, fondatrice de la plateforme desprespa.ro, nous a accompagnés tout au long de ce périple :



    « Je pense que le moment est idéal pour rechercher à se détendre et retrouver de lénergie, ce dont nous avons besoin en ces temps troublés. Je vous encourage à essayer certaines cures dans des spas qui sont uniques au monde. Elles nexistent quen Roumanie et chaque lieu dispose de ses propres ressources, mais toutes sappuient sur des ingrédients locaux : des plantes, du sel, de largile, de la boue, des eaux thermales ou minérales. Cest un mélange de lensemble de ces richesses, et lavantage, cest quon ne le trouve que dans les spas en question, et seulement en Roumanie. »



    Ioana Marian nous a mis leau à la bouche avec quelques propositions alléchantes, avec lidée de nous faire parcourir le pays à la découverte des spas les plus intéressants :



    « Je suggère de commencer par le littoral, car le bord de mer nous manque à tous. Vous pouvez commencer par un rituel de spa à Eforie Nord, que lon appelle « Romanian Organic Body Experience ». Tout commence par un gommage au sel de mer et au basilic, suivi dun massage du corps à lhuile de pépins de raisin et au basilic. Pour finir, rien de tel quun masque dalgues et de lierre. Le résultat ? Vous vous sentirez revigorés, avec une peau fine et élastique. Sur la côte toujours, vous pouvez vous rendre à Mamaia Nord-Năvodari, pour un rituel appelé Hammam. Détendez-vous dans un premier temps avec un bain de vapeur avant de profiter dun gommage aux germes de blé, à la cassonade et à leau de romarin effectué sur une table en marbre chauffée. Cest une expérience très agréable. Après quoi, retour dans le hammam pour un nouveau bain de vapeur, avant dêtre recouvert dun masque de poudre de graines de raisins des vignobles locaux et de terminer par un massage de la plante des pieds à laide de coquillages. Un rituel idéal pour se sentir détendu, déconnecté et serein. »



    Ioana Marian nous a ensuite emmenés dans louest du pays :



    « Rendez-vous à présent dans une ville à côté de Cluj, dans louest du pays. Jai choisi de vous présenter deux types de spas, mais il en existe tant dautres ! Laissez-moi dabord vous présenter le rituel de « Pureté dans la lande de la rivière Mureş », qui dure deux heures. Il commence par un gommage au sel de la mine de Praid mélangé à des plantes médicinales locales et à de lhuile. Le gommage est suivi dun masque à largile blanche de Raciu, unique au monde par ses 41 minéraux et oligoéléments et que lon mélange à de leau de source. Le tout se termine sur un massage à lhuile de lavande. Ce rituel a des vertus relaxantes et contribue au bien-être de la peau. Le second soin, nommé « Fraîcheur des Monts Apuseni », dure lui aussi deux heures. Il comprend un bain de plantes médicinales des Monts Apuseni, cest-à-dire un mélange de bourgeons de sapin, daubépine, dabsinthe, de sauge et de millepertuis. Le bain est suivi dun masque à largile blanche, riche en calcium. On la mélange à du miel et à de la gelée royale. Le soin se termine par un massage énergisant à lhuile de menthe, afin de ressentir la fraîcheur des Monts Apuseni. Ce soin est revigorant et connu pour ses vertus cicatrisantes et régénératrices. »



    Ioana Marian nous aide à découvrir la Roumanie au travers de ces rituels de soin :



    « Je serais ravie que les auditeurs tentent lexpérience en partant en vacances pour profiter de ces soins. Lobjectif est de se reposer dans lun des spas du pays et de participer à lun de ces rituels, car il y en a beaucoup ! Je vais maintenant vous parler de Poiana Braşov, ou vous pouvez découvrir le soin appelé « La Clairière ensoleillée ». Il comprend un massage avec des oreillers chauffants et parfumés avec des fleurs diverses – foin, myrtillier, marguerites et autres. Les coussins chauffants sont appliqués sur différentes parties du corps pendant le massage. Cela permet de détendre les muscles, tout comme les huiles essentielles qui agissent subtilement, mais en profondeur. Je vous donne un dernier exemple de station balnéaire où vous pourrez profiter à la fois des eaux thermales riches en soufre et dun massage énergétique. Il sagit de la station de Băile Herculane et du soin que lon appelle « Hercule, cest moi ». Un soin pour homme revitalisant. Mais il existe une autre variante destinée aux femmes appelé « Le rituel dAphrodite ». Il propose une séance de plusieurs saunas avec des herbes locales – basilic, sauge, romarin, serpolet -, et un massage au miel. »



    A loccasion du Global Wellness Day (la Journée mondiale du bien-être), le mois de juin nous réserve comme toujours bien des surprises. Ioana Marian nous en dit plus :



    « La Journée mondiale du bien-être a lieu en juin. Cette année ce sera la 11. Nous encourageons tous les auditeurs à participer. Les nombreux spas offriront une kyrielle dexpériences bien-être : des soins spa ou plutôt de mini-thérapies spa, mais aussi des exercices, de yoga, détirement, des activités diverses et des ateliers variés autour du bien-être. Nous publierons le programme, probablement courant mai, pour que chacun puisse sinscrire à temps. »



    Persuadés que le bien-être peut être lun des atouts de la Roumanie, nous ne manquerons pas de tester les recommandations de notre interlocutrice. Et vous ?