Tag: emotie

  • Podcastul lui Puican la RRI – episodul 16 – Desenul emoției negative

    Podcastul lui Puican la RRI – episodul 16 – Desenul emoției negative

    Prezentarea unui exercițiu de Art-terapie: desenul emoției negative.
    * Materialele necesare exercițiului
    * Alegerea unui mediu relaxant
    * Scopul exercițiului
    * Desenul emoției
    * Culori, forme
    * Explorarea spontană a emoțiilor
    * Reflectarea la finalul exercițiului
    Cu ce ne ajută Art-terapia?

    #podcast #psiholog #psihoterapeut #consiliere #psihologie #psihoterapie #emotie #art-terapie #explorare #relaxare

  • Implicarea civică la genul feminin

    Implicarea civică la genul feminin

    Într-o perioadă în care spiritul civic din
    România ia amploare și trece printr-un reviriment accentuat mai ales în anii
    din urmă, nu se putea ca activismul feminin să rămână în urmă. Implicarea
    civică a femeilor a crescut, în ultima vreme, tot așa cum au evoluat și
    spiritul antreprenorial al femeilor, dar și prezența lor pe scena politică.
    Piața de carte nu putea să nu remarce acest progres, un proiect editorial în
    acest sens debutând în 2011. E vorba de trei volume, coordonate de economista
    și politiciana Andreea Paul-Vass și publicate de editura Polirom, în care mai
    multe femei își spun povestea lor de succes în politică, economie și activism
    civic. Cel mai recent volum intitulat Forța civică a femeilor a fost lansat
    anul acesta și demonstrează faptul că doamnele sunt majoritare în sectorul
    non-guvernamental, aflăm de la Andreea Paul-Vass. În 2011, apărea Forța politică a femeilor, cu actante în toate partidele
    politice. În 2106, apărea al doilea volum, Forța economică a femeilor, la
    care au contribuit antreprenoare absolut excepționale Și, în anul 2018, era
    necesar să dăm valoare spiritului civic la genul feminin. În fiecare moment în care apărea unul dintre volume în
    spațiul public, eu eram activă în domeniile respective. De aceea, am vibrat
    ascultând poveștile celorlalte doamne care au avut nebunia frumoasă de a-și activa
    spiritul civic. Noi, femeile, avem un reflex înnăscut de a reechilibra
    lucrurile, de a înfrumuseța societate, de a îndrepta nedreptățile… În
    societatea civilă, femeile sunt dominante. Pe harta inovatorilor sociali,
    femeile contribuie cu 53% în demararea și conducerea organizațiilor non-guvernamentale.
    În antreprenoriat, lucrurile nu stau la fel de bine, dar nici prea rău. În ceea
    ce privește forța economică a femeilor, azi în România, unul dintre trei
    antreprenori este de genul feminin. În politică, situația e mult mai
    îndepărtată de cea din zona economică și de cea din zona civică. Când apărea
    Forța politică a femeilor, aveam în jur de 10% – 11% de femei în Parlament.
    Iată că, la mai puțin de un deceniu de apariția acestui volum, s-a dublat
    numărul femeilor în Parlamentul României.


    Empatia generică
    a femeilor poate fi o explicație pentru faptul că ele sunt implicate în multe
    proiecte de întrajutorare socială, de coagulare a comunităților și de
    conștientizare a unor chestiuni medicale sau ecologice. Dar, în cazul României,
    mai există o explicație, detaliată acum de jurnalista Daniela Palade
    Teodorescu, redactor-șef al revistei Cariere. Aceste femei, practic,
    demonstrează că există forța civică și sunt exemple de persoane – în special,
    mame – care n-au mai stat să se plângă că au un copil bolnav și statul nu face
    nimic, că au părinți bolnavi, că au copii cu dizabilități. Pur și simplu au
    spus: Eu sunt schimbarea. Nu mai are rost să aștept ceva de la sistem, să
    aștept ca schimbarea să vină de sus. Eu voi milita pentru drepturile copiilor
    mei, ale părinților mei sau ale celor suferinzi. De fapt, această carte
    tratează despre ceea ce mie îmi place să numesc puterea vulnerabilității. E
    vorba de femei care, la un moment dat, s-au aflat într-o situație limită de
    viață, au depășit-o și ca urmare, au spus că vor să facă ceva și pentru semenii
    aflați în aceeași situație. (…) Sunt multe eroine anonime, femei care au
    trudit într-un nemeritat anonimat și nu înțeleg de ce se vorbește de ele.
    Consideră că fac ceea ce fac pentru că le-a împins nevoia. Dar, totuși, faptul
    că au ajuns în lumina reflectoarelor, le-a motivat și mai mult, au primit
    confirmarea că ceea ce fac e corect, deci merg mai departe și-și continuă
    demersul.


    Poveștile celor
    100 de femei publicate în cartea Forța civică a femeilor demonstrează și
    solidaritatea feminină. Valoarea unei femei este dată și de numărul celorlalte
    femei pe care le ajută să se ridice, spune una din protagonistele cărții.
    Daniela Palade Teodorescu revine cu detalii. Când ai un copil cu
    autism și ești plimbată de la un cabinet la altul, de la un spital la altul,
    când acel copil e subdiagnosticat, îți spui că nu poți să continui așa, trebuie
    să faci ceva pentru copil: Eu, la un moment dat, o să dispar, dar el în ce
    lume va trăi? Cine va avea grijă de el? Cum va trăi el autonom? De aici,
    grație rețelelor sociale, reușesc să închege comunități ale persoanelor cu
    nevoi similare care, la rândul lor, pot avea o forță foarte mare.


    În general,
    sectorul nonguvernamental e bine dezvoltat în România, lucru care, potrivit
    unor experți, nu face decât să demonstreze ineficiența statului în anumite
    domenii. Statul nu se implică prea mult în domeniile care suscită cel mai mult
    interesul societății și nu le finanțează suficient, consideră feminista Mihaela
    Miroiu, profesoară universitară la Școala Națională de Studii Politice și
    Administrative (SNSPA). Un alt proces care se întâmplă în România
    și care e vizibil în cartea asta privește faptul că o organizație
    non-guvernamentală se profesionalizează în timp. Asta înseamnă că oamenii care
    lucrează acolo devin experți din ce în ce mai buni în domeniile lor de
    activitate. În timp ce în politică, amatorismul, impostura și diletantismul cresc
    exponențial, în sectorul apolitic sau neguvernamental crește expertiza
    exponențial. Avem o fractură în societate, așadar. Vestea bună e că măcar o
    parte a acestei fracturi merge bine: antreprenoriatul civic.



    În 2017, un studiu privind sectorul nonguvernamental din România, realizat de
    Fundația pentru Dezvoltarea Societății Civile, arăta că din cele 88.000 de
    ONG-uri existente, numai 42.000 erau active.